寝るとき、あおむけ?うつぶせ?右向き?左向き? ブログネタ:寝るとき、あおむけ?うつぶせ?右向き?左向き? 参加中


寝るときは仰向けです。
うつ伏せとかどうなんでしょう。
腰が痛い時なんかには効きますよね。
でも呼吸が苦しくなる感じでどうも苦手。
右向きと左向きは結構寝返りはしてると
思うんですが基本は仰向けです。
ふとんをいつもはがしちゃうんです。
年甲斐もなく寝ぞうが悪いです。
ダメですね。
抱き枕とかいいのかな?