スパルタンレース





世界1過酷な障害物レース




ずっとサスケみたいなやつ!





前回台風で中止だったので









今回リベンジ!





堀江のパーソナルスタジオ グレイスに!


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久しぶり。




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教えてくれる方々は
中野コーチ きょうへいコーチ






SP並みです。
























言わずとも筋肉痛。










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第一回目はこちら






スパルタンまでにどれだけ体が変わるかなー😊


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終わりはプロテインスムージー!









また来週、スパルタンまでのトレーニングのせていきます!



ほなまた