黄金コースです。






まずランニング
38/100




最近何故か力がでない。








アミノ酸
プロテイン

少ないのかもしれない



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今日はブレてません。




そして







銭湯。











フオォオオォォォオォォォォ!!!!!!








風呂上がりは






牛乳ーーー!!!!



ビンの牛乳はなぜこんなうまいんだ。







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うんマッッッッッッッ!!!












みなさんは
風呂上がり、何派ですか?














ほなまた