〜やるならば 早めがイイよ 筋トレは〜尾道市高須町で待ってるISSYの川柳より
「フィットネススタジオ ダンシングヒーロー」代表＆「アスリート兼プロフェッショナル フィットネス インストラクター」で全力サポートのISSYです♪
人それぞれライフスタイル等は違いますが、いつまでも元気に過ごしたいですよね☆
その為には「老化」と向き合い自分のペースで鍛えるしかありません！
やるなら１日でも早く始めましょう♪♪
そんなチャレンジを是非!!朝から晩までレッスンしまくりのISSY(笑)と★⇩
【レッスン スケジュール】
●前日までの受付で全４５分レッスンとなります。
〔火曜日〕9:30〜21:00
〔水曜日〕17:00〜21:00
〔日曜日〕①9:30〜10:15②10:30〜11:15③11:30〜12:15
#健康寿命 #尾道市 #尾道市高須町 #尾道市福山市三原市 #筋トレ #筋トレ自重トレーニング #コアトレ #コアトレーニング体幹トレーニング #筋力アップ #ダイエット #美ボディ #美ボディトレーニング #健康寿命トレーニング #アスリートが指導するレッスン #尾道市で初のレズミルズプログラムが受講できる唯一無二のフィットネススタジオダンシングヒーロー #レズミルズ #ボディバランス #ボディコンバット #石神貴久ISSYは2003年からレズミルズインストラクター #レズミルズインストラクター2003年から #広島県尾道市高須町に在るフィットネススタジオダンシングヒーロー代表の石神貴久イッシーISSY #プロフェッショナルフィットネスインストラクター #振付師 #アスリート兼フィットネスインストラクター #ウォーミングアップからクールダウンまでダンスの振付をする男ISSY #フィットネス専門スタジオ広島県尾道市高須町フィットネススタジオダンシングヒーロー #ダンス #パワーヨガ #フィットネススタジオダンシングヒーロー広島県尾道市高須町 #レズミルズからダンスとパワーヨガまで3世代で利用できるフィットネススタジオダンシングヒーロー代表の石神貴久ISSYはアスリート
「フィットネススタジオ ダンシングヒーロー」代表＆「アスリート兼プロフェッショナル フィットネス インストラクター」石神 貴久(イッシー・ISSY)公式Instagram(インスタグラム)
https://www.instagram.com/issy.takahisa.ishigami/
【フィットネス スタジオ ダンシング ヒーロー(広島県尾道市高須町4839-1 ２階)】グループから個人での筋トレ(自重トレーニング等)等カスタム レッスン・ダンス・パワーヨガ・レズミルズ プログラム(2003年〜BODYBALANCE・BODYCOMBAT)等、大人からキッズのフィットネスまで!!３世代で利用できるフィットネス専門スタジオです♪ 一人でも多くの「健康寿命」向上に貢献できる様、精進いたしますので宜しくお願いいたします☆
〔電話〕090-8607-1479
〔メール〕issy.dancinghero@gmail.com
【レッスン スケジュール(2026年６月〜)】
●要予約レッスン
＊前日までの受付で全４５分レッスンとなります。
〔火曜日〕9:30〜21:00
〔水曜日〕17:00〜21:00
〔日曜日〕①9:30〜10:15②10:30〜11:15③11:30〜12:15
＊〔日曜日〕は①〜③までの時間帯から選択。
●レッスン内容
＊〔グループから個人の筋トレ レッスン〕自重トレーニング等
＊〔カスタム レッスン〕ダンス(キッズ〜大人)・パワーヨガ・レズミルズ プログラム(BODYBALANCE・BODYCOMBAT)
＊出張レッスン等
●レッスン料金
①１回、利用3,000円...＊初回、パーソナル レッスン(自重トレーニング等)はカウンセリング＋レッスンとなるので７５分、前後4,000円→２回目、以降3,000円
②有効期限４ヶ月チケット、８回21,000円
＊当スタジオ内は空気の清浄・除菌をしております。
＊祝日は定休日となります。
＊１レッスン定員１０名...スペースの関係も有りますので予約・お問合せは、なるべく電話で宜しくお願いいたします。 メールの場合、設定によっては送受信できない可能性が有ります。
宜しくお願いいたします♪♪
【石神 貴久(ISSY)】広島県福山市内のフィットネス クラブで１０年(スタジオ＆ジム)勤務後、独立。 フリーインストラクターとして公共施設・フィットネス クラブで活動しながら尾道市内に「フィットネス スタジオ ダンシング ヒーロー」をスタート。 2014年１月～尾道市高須町にてリニューアルＯＰＥＮ。
■フィットネス スタジオ ダンシング ヒーロー、代表■プロフェッショナル フィットネス インストラクター■ダンス振付師・コリオグラファー■フリースタイルダンス・パワー ヨガ・キッズ ダンス・2003年〜レズミルズ インストラクター(BODYBALANCE(ボディバランス)・BODYCOMBAT(ボディコンバット)・2011年〜ZUMBA(W-upからC-downまでオリジナル振付)インストラクター・転倒予防体操■ランニング アドバイザー〔自己ベスト〕(10000m)32'26"04(ハーフ マラソン)1:12'32(フル マラソン)2:48'18...各レース優勝＆駅伝、区間賞・区間新etc■学校(PTA・PTC)＆養成＆セミナー講師■バトルウィン テーピング■ウェルネス デザイナー■ホームヘルパー２級■精神障害者ホームヘルパー等...広島県福山市出身
【ISSY(石神 貴久)公式YouTube】
https://www.youtube.com/user/IssyDancingHERO