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ドラッグストアで見かける発汗系入浴剤の爆汗湯。
SNSでもパチパチ音がすごくてサウナみたい、めっちゃ汗かいたと話題ですが、いざ買おうとすると種類が多くてどれがいいのと迷ってしまいますよね。
また、全然汗をかかない、お湯がぬるぬるして気持ち悪いなど、ちょっと不安になる口コミを見て購入を躊躇している方もいるのではないでしょうか。
結論から言うと、3つのシリーズ（ノーマル・塩の湯・COOL）から、自分の好みや目的に合わせて選べばOKです。
例えば、定番のパチパチ音と発汗を求めるならノーマル、ぬるつきが苦手なら塩の湯、お風呂上がりに涼みたいならCOOLシリーズを選ぶのが正解です。
この記事では、爆汗湯全シリーズの違いを分かりやすく比較し、あなたにぴったりの正解をお伝えします。
さらに、効率よく汗をかくための公式推奨の入り方も解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
爆汗湯はどれがいい 目的と好みで選ぶ3つのシリーズ
爆汗湯は大きく分けて3つのシリーズが展開されています。
それぞれの特徴を押さえておけば、自分に合うものがすぐに見つかります。
定番でしっとり パチパチ音を楽しむノーマルシリーズ
一番人気で王道のノーマルシリーズ。
サウンドシュガー配合で、お湯に入れた瞬間にパチパチッと弾ける音が楽しめるエンタメ性が魅力です。
ゲルマニウムや清浄成分として配合されているリパーゼが含まれています。
定番の発汗効果を体験したい方におすすめです。
なお、ホットジンジャーの香りはとろみがありぬるぬる感が強いため、すべりやすさに注意してください。
ソーダスカッシュやホットアロマの香りは透明タイプのお湯となっています。
さっぱりサウナ感 ベタつきが苦手な人は塩の湯シリーズ
お湯がぬるぬるするのは苦手という方にはこちらがおすすめです。
塩の湯シリーズはとろみ成分を含まず、バスソルトタイプでさっぱりとした入浴感が特徴です。
全シリーズ共通の岩塩やエプソムソルトに加え、肌ひきしめ成分として鳴門産の微細な塩（塩化Na）を配合しており、じんわりと芯から温まる感覚はリフレッシュした入浴感が楽しめます。
ひのきやゆずの香りでリラックスしたい方にぴったりです。
夏向けで爽快感 暑い日もしっかり汗活COOLシリーズ
汗はかきたいけどお風呂上がりは涼しくいたいというワガママを叶えるのがCOOLシリーズです。
メントールやハッカ油を配合しており、お湯にしっかり浸かって汗をかくのに、湯上がりは驚くほどヒンヤリ爽快です。
夏の冷房冷え解消や、スッキリとリフレッシュしたい日におすすめです。他シリーズが1包60gなのに対し、こちらは55gとなっています。
比較表 爆汗湯全シリーズの違いを徹底比較
それぞれのシリーズの違いを分かりやすく表にまとめました。
一目でわかる 香りとお湯の色と成分比較
| シリーズ | 主な香り | お湯の感触 | 発汗およびひきしめ成分 | 保湿および清浄成分 | おすすめな人 |
|---|---|---|---|---|---|
| ノーマルシリーズ | ホットジンジャー、ソーダスカッシュ、金木犀、ムーンアロマ、ホットアロマなど | とろみあり（一部の香りは透明タイプ） | トウガラシエキス、ショウガエキス、岩塩 | ゲルマニウム、エプソムソルト、リパーゼ（清浄成分）、サウンドシュガー | パチパチ音を楽しみたい人、王道の発汗を求める人 |
| 塩の湯シリーズ | ひのき ゆず |
さっぱりしたバスソルト状 | 塩化Na（鳴門産）、トウガラシエキス、ショウガエキス、岩塩 | ゲルマニウム、エプソムソルト、リパーゼ（清浄成分）、サウンドシュガー | サウナ気分を味わいたい人、ぬるぬる感が苦手な人 |
| COOLシリーズ | 爽快ミント 青空ライム 真夏の夜 |
湯上がり爽快な涼感タイプ | トウガラシエキス、ショウガエキス、岩塩 | メントール、ハッカ油、ゲルマニウム、エプソムソルト、リパーゼ（清浄成分） | 汗をかきつつ湯上がりは涼しくなりたい人、夏場の代謝アップ |
大容量パックはある コスパ良く使う方法
爆汗湯は全シリーズ1包あたり286円の税込価格で、毎日使うには少しコスパが気になるという声も聞かれます。
現在のところ、メーカー公式では主に分包タイプが販売されています。
そのため、Amazonや楽天市場等のネット通販で複数個のまとめ買いセットが販売されている場合は、そちらをチェックしてみてください。
お気に入りの香りが見つかったら、セット買いがお得です。
汗かかない ぬるぬるするって本当 悪い口コミの真相
ネット上にある効果がない、気持ち悪いという口コミについて、その真相と対処法を解説します。
紹介している口コミはネット上の意見を基にした傾向分析であり、パチパチ音や発汗、刺激の実感には個人差があります 。
悪い口コミ1 全然汗が出ない
期待したほど汗をかかないという方は、入浴時の水分不足や浸かる時間が短いことが原因かもしれません。
爆汗湯の成分を最大限活かすには、入浴前の水分補給と、シリーズごとの正しい入浴ステップを守ることが必須です。
悪い口コミ2 浴槽がぬるぬるで気持ち悪い 滑る
ノーマルシリーズのホットジンジャーの香りなどは、公式でもすべりやすくなりますのでご注意くださいとアナウンスされているほどとろみが強いです。
これがぬるぬるするという意見の原因です。さっぱりした使用感が好きな方は、透明タイプのものや塩の湯シリーズ、COOLシリーズを選ぶことで比較的さっぱりとした使用感で楽しめます。
悪い口コミ3 肌荒れする ピリピリ痛い
トウガラシエキスなどの温感成分や、メントールの冷感刺激により、肌がピリピリすることがあります。
特に敏感肌の方や日焼け跡がある方は注意が必要です。最初は足だけ浸かる、入浴時間を短くするなどして様子を見てください。
爆汗湯の効果を最大限に引き出す 公式推奨の入浴法
せっかく爆汗湯を使うなら、しっかり汗をかきたいですよね。
ここではメーカーが公式でおすすめしている正しい入り方をご紹介します。
入浴前のコップ1杯の水がカギ
意外と忘れがちなのが事前の水分補給です。
お風呂に入る前にコップ1杯の水を飲んでおくことで、発汗がスムーズになります。
入浴中にペットボトルを持ち込んでこまめに飲むのもおすすめです。
シリーズで異なる公式推奨の入浴ステップ
ただお湯に浸かるだけでなく、シリーズごとの特性に合わせた入り方がメーカーから推奨されています。
体に負担をかけすぎずに効率よく汗をかくためのポイントです。
１ ノーマルシリーズと塩の湯シリーズの中温反復浴
やや熱めのお湯に10分程度浸かる
お湯は胸の下までの半身浴にする
お湯から出て5分程度休憩する
これを2回から3回繰り返す
塩の湯シリーズの場合は、最後にお風呂から出る際に頭から冷水シャワーを浴びるとサウナのようにととのう感覚が楽しめます。
２ COOLシリーズの夏のゆるーり浴 3
6度から38度のぬるめのお湯に10分から15分程度浸かる
お湯は胸の下までの半身浴にする
芯まで温まり湯上がりも爽快に過ごせます。
反復浴は行いません。
爆汗湯の購入前によくある質問
追い焚き機能のあるお風呂で使っても大丈夫
爆汗湯には岩塩やエプソムソルト、塩化Naなどの塩分が含まれているため、機種によっては風呂釜や配管を傷める原因になります。お使いの給湯器の説明書を確認してください。基本的には使用後の早めの排水と、こまめなすすぎ洗いを推奨します。
爆汗湯はどこで売ってる ドンキや薬局で買える
全国のドラッグストア、ドン・キホーテなどの大型販売店で広く販売されています。ただ、店舗によっては全種類揃っていないことも多いため、確実に目当てのシリーズを買いたい場合はネット通販がおすすめです。
まとめ 迷ったらまずはコレ あなたにぴったりの爆汗湯
爆汗湯の選び方をおさらいします。
１ エンタメ性と定番の発汗効果を求めるならノーマルシリーズ
２ ぬるぬる感ゼロでさっぱり汗をかきたいなら塩の湯シリーズ
３ 夏場など汗はかきたいけど湯上がりは爽快にいきたいならCOOLシリーズ
どれもパチパチと弾ける音と相まって気分転換に最高です。
まずは気になったものを1包試して、日々の疲れやむくみをスッキリ流してしまいましょう。
