マラソン今日は、久しぶり(6年ぶり??)ぐらいにマラソン大会に出ました。当然、名古屋シティマラソン... ではなく、日進の市民マラソンです。しかも、距離は10キロ( ̄∇ ̄+)...スタートでみんなめちゃダッシュするから、とりあえず俺もダッシュ...で、3キロあたりで完全に失速(*´Д`)=зチーンそのままバテバテで走り、51分16秒でfinish目標にしていた、40分台には届かずでした。まあ、完全に調整不足ですね。やっぱり週に1回のジョギングじゃあ足りませんね。そういえば、ダイエット方は今日の時点で-5㎏減に成功言い感じです。