足が回らない

今朝いつものようにロードで走ろうと思ったのですが、
疲れからか朝起きるのが若干遅くなってしまった

それでも何とか外に出てペダルを回したのですが・・

あれ？？

全然回せない。。

足が回らない・・・

ケイデンス80出すのがやっと。。
気合で90位上何とか。。。
でも長続きしない・・

昨日の疲れなのか・・
それとも昨日のマウンテンバイクのせいで足の使い方がおかしくなってしまったのか。。

なので今日はさくっと50分位で切り上げ。。

明日は大丈夫かな？