私は「努力は必ず実を結ぶ」という言葉をモットーに、常に自分にチャレンジをすることを大切にしています。
見た目が良くなると、気分は最高です！そして何よりも自分に自信を持つことができます！
私自身小さい頃からずっとぽっちゃり体型で、自分に自信が全く持てませんでした。
人に話しかけるのも苦手でした。
食べることが大好きで、ストレスが溜まるととにかく量を食べて発散していました。身体に良くないと分かっていてもやめられませんでした。
でも、運動することで、この問題は解決しました。(^^ゞ
10年以上トレーナーとして多くの方の目標達成のお手伝いをしてきました。その経験を最大限に活かし、皆様の人生を変えるきっかけ作りをサポートしたいと思います。
自分の身体が変わった時、皆さんは今よりもずっとポジティブになり、今までやりたくても出来なかった事をやってみたいという気持ちに必ずなります！
積極的に自分から行動して、常に自分自身にチャレンジしたいと思う筈です。そして自然に笑顔になり、いつも明るい気持ちでいられる。そんな人って魅力的ですよね。
楽しく、効率の良い運動をして本当の自分を見つけましよう！
有言実行のトレーナー小林を宜しくお願い致します。
名前：小林 剛
生年月日：S50年７月９日
血液型：O型
星座：蟹座
趣味：温泉巡り、映画鑑賞
スポーツ経験：トライアスロン10年、マラソン15年、スカッシュ5年、トレーナー歴10年以上
心身共に綺麗になる為に努力する皆様を全力でサポートさせて頂きます！
よろしくお願いいたします！