シルバーなウィーク

今日はここまでのお天気と一転

暑い日になりました(埼玉県県央部)

地域の清掃活動に参加して

その後は家の草取りなどをやってました

今は少しだけ熱中症気味です(苦笑)

体力落ちたなーと改めて実感しつつ

気分良く動けてたのでバイクを

少しいじったりもしてました

少し無理したかなとも思います(反省)

いろいろ考えながら過ごした一日でした

まずは明日に向けて体調を整えます

皆さまも天候の影響で自律神経に

負荷がかかりますので用心してくださいね