朝の水飲み健康法

お久しぶりです

花粉が飛散しているようですが
全く感じず、過ごしております

誰よりも花粉の流行の先どりをしていた私ですが

去年から、全く花粉症の症状は出ない
ま、去年は飛散量が少なかったですもんね

でも、でも、先取りの私は毎年誰よりも早くクシャミ鼻水喉と耳の奥の痒み目の痒みを敏感に取り入れて？いました

なのに、全く感じなかった去年！

そして、今年感じずに花見が出来たら
これは、本物ですね

アマニオイル以外に考えられません

これからも、ずっと続けていきます！

巷？では朝の水飲み健康法、大盛況ですね

朝の水飲み健康法の広報(てか

)kapiさんに、お手紙しようと思いましたがきっと毎日のようにお手紙殺到しているから
ここで報告します

母も、私に影響され始めました
コップ二杯…計ってみたら450cc

母から『信じられないよ、夜中一回も起きなかったの！朝までグッスリ』

と。

待って、一日だけじゃあねぇ
これが続いたら、凄いよね！

はい、もう数週間になりますが夜中にトイレに起きていないらしいです

飲む量は500cc弱ですが、効果が出ているようです

母は75歳、夜中に2～3回トイレに起きるのは当たり前だったらしいです

そして、夜中によく足がつって苦しむ事もしばしばあったので
水分は気をつけて摂っていたらしいです

水分不足だと、足がつったりしますからね

でも、水分を摂るとトイレに起きて寝不足気味に…

どっちにしても、夜中に起きることは避けられないと思ってた母

しか～し、最近は
つっていない！朝まで眠れる！

これは、ちゃんと体に水分が浸透しているという事なのかな？

ペットボトルから水道水に替えて
そして、飲む量を多くしただけ！

不思議！摩訶不思議！

母の年代の、夜中のトイレは仕方のない事と思ってただけに

驚き！そして、感謝です