もぅこんな時間

土曜日ってあっという間

気がついたら、


今


本日も走りました20km


昨日の筋トレのおかげもあり


しゃがむと


うおー



って声がでちゃう(笑)


ひゃだあたし今野郎系


けど駅のホームでハムストリングス伸ばしちゃうあたり、


淫トラよね～



エアロで舞ってステップで踏み踏みして背中の筋トレで遊んで舞って踏んでトレッドミルでいちゃいちゃして


とっても充実


バナナを２本食べて走ったのだけど、今下っ腹が張ってるの。


う～ん



出したい…




ゴールドジムでTシャツを購入してみたの。


う～ん


スクワット？
シットアップ？

とか書いてあるデザインなのだけど

それなら


私を見て！
メイク ラブ
ノンケに負けない！



ってTシャツの方があたしらしいかしらね？(笑)




さて何食べよう。、