不要不急 休みはゆっくり自宅で。 今日はお休み！ 朝一から スポーツジムに！ と思っていたのですが 新型コロナウイルスの事を考え やめました… とは言え 家で YouTubeだけ見ていても つまらないので 横の公園で チンニング ！ (懸垂) 家から10キロの 重り持参で 合計200R まあまあ 満足行くトレーニングでしたが… 出し切った感は得られず。 やっぱり 明日は… いこうかなぁ…。 こちらにも参加しております！ 是非ご協力ください！ 結婚紹介・結婚相談ランキング
