お金遣わない生活。

禁煙始めて24日目。

お財布落としてからも大体そんぐらい。。。

財布落としたのもあったり、新年になったのもあったり、自分を高めたい思いもあったり、元々仕事中はタバコ吸わなかった事もあったり、数年前からタバコをやめたいと思った気持ちもあったりと、色々なタイミングが重なって今に至ってて禁煙継続中！

ホントお金遣わないわー。簡易的なアプリだけど、禁煙してから10000円ぐらいタバコに費やしてないって結果が出た！

確かにATMに毎週行ってたのがまだ今年一度も行ってない！

あっ、カードないからか…と、思いながらでも窓口では一度しか下ろしてないし、お酒ぐらいにしか遣ってない！

だから節約も頑張るぞ！


筋トレやランニングは2～3年ぐらい続けてるんだけど、今になってだいぶ本気なやり方になってる！それにあわせて禁煙も続いてる！


あれ？俺健康！？30過ぎて健康を見いだしてる！今生活が楽しいです！

まだまだ継続出来るように、自分としっかり向き合って頑張っていきます！


お金貯めるぞー！！

あとさ、禁煙何日って考えてる時点でタバコ依存してるんじゃん！？って思われるかもしれないけど、数々のシチュエーションに打ち勝つために一年は数える予定！来年の今頃はそんなことも忘れてるぐらいになれるといいな！


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19

禁煙19日目。

まだたまに週末の葛藤がある。

でも“あ～～っ！！”とはならないレベル。

15年吸って19日でここまでいくんだ！って思った時の人間の回復力と、ここまでいくならまた吸っても平気じゃね？みたいな天使と悪魔が闘ってるけど、自分の“意志”で禁煙続けるぞ！

今“気球クラブ、その後”ってヤツがやってて見てる。

品が作りそうな映画みたい。



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なんだかいけそうな気がする～！

今年に入ってから禁煙してます！

人生の半分喫煙者だった自分が、やめられるか心配だったけど、今まさに…、やめられてます！！

ここ何年か禁煙しようと心に思いながら結局タバコがなくなりかけると、買いに行くという連鎖。

和真がきっかけを作ってくれて、一度タバコから遠ざかってみようかなって軽い気持ちで始めました！

いやー、始めはやっぱり吸いたい病と闘ったわー！

でも２日、３日と経つにつれて、ちょっと平気な感じが出てきてた。

そして更に自分を追い込む為に毎日酒を呑んでやったぜ！吸いたかったけど、もう“完全なる意志”のみでやめてやると心に誓い、ニコレットとか電子たばことか禁煙グッズにも頼らない、“かっこいい辞め方”目指して日々身を置いているわけです。

禁煙5日目辺りから、マジで味覚が回復してきた！

この発見のタイミングも相まって更に禁煙にむけての拍車がかかったかな！

そして、平凡な生活に戻った6日目。アルコールを呑んで禁煙を意識してたから逆にタバコ吸いたくなった(笑)しかも仕事が始まって今までの生活習慣にもどったから完全にクセになってた事がなくなるのが寂しい気もした。

“完全なる意志で”

この気持ちでそれ以降は吸いたくなるタイミングはあったが意外とあっさり過ごせた。


そして再び週末を迎えている。しかも三連休。。。

金曜日の夜、久しぶりにお酒を呑んだらめっちゃ吸いたくなった。。。

この時ばかりはヤバいかなって思ったけど、一本でも吸ったら今までの努力が水の泡になると強く思いなんとか取り留めた！

昨日は居酒屋に行き、周りには吸う人もいたけど、吸いたい気持ちは生まれず、今日まで保っている。


禁煙12日目を迎え、今普通にお酒を呑んでいる。タバコはまだちょっと吸いたい気持ちはあるけど、吸う必要が無いという感情の方が強い。


もうすぐ二週間！目先の数字を目指してまだまだ頑張るぞ！


そして“禁煙”をしたら太るとか、飲んだら吸いたくなるって感情に逆に向かっていく禁煙の仕方をしてやる。

口寂しさはないから飴やガムや他のもので紛らわせないし、お酒はいつも通り週末はめっちゃ呑んでやる！

禁煙グッズは使わないし、禁煙外来も必要ない！絶対意志でやめるんだー！！

目指せスマート禁煙！！

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