仕事終わって９ 時から１１時までフットサルやってきました♪
いやぁ～、やっぱ体動かすのってストレス発散にはもってこいですね。
昔のバイト仲間や、今の仕事仲間、関連業者さんなど、みんなに声かけて適当に集まるのですが、
今日はいつもよりサッカー経験者が多かったので、なかなかハイレベルな試合でした。
見ず知らずの人達が、一つのボールを追いかけ、コミュニケーションをとる。
言葉が無くても伝わるものがあるのか、すぐにみんな打ち解ける事ができる。
そんなスポーツが大好きです☆
先日、新人くんのサッカーチームの練習に合流させてもらってたので、
体力が若干回復していたらしく、いつもより疲れませんでした。
やっぱ定期的にやらないとダメですね。（いつも２ヶ月おきぐらいなので）
心肺機能は使わないと低下しますよね、
てなわけで、早速来月の予定も入れてもらいました。
仕事と息抜きをバランス良くこなしていきたいです。
疲れたので今日は仕事やらずに帰ります。