浅田真央が女子シングル優勝、ロシア杯
浅田真央選手がロシア杯で優勝し
３年ぶりにファイナルへ進出です。
３年ぶり？って思いましたが
昨年の浅田選手のことを考えれば
大きな変化が見えてきます。
相当な努力をしてきていると想像できますが
おそらく「特別なこと」をしてきたということではないでしょう。
良かったです。
これからも応援していきたい選手です。
さっきもジャンプが上手くいかないと
「あっ！」って大声だしてしまいますね。
おめでとうございます！！
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男の子育て 「お弁当」
最近は休みになれば雨！
なんでこうなるんでしょうか？
折角の休みも家の中では勿体無い。
こういう時に思うんですが
世のお父さんは雨の日
子供達と何して遊んでいるんでしょうか？
今日に限っては何もせず終わってしまいました。
とはいえ家の中でも簡単な運動は休みの日課。
トランプリン
フラフープ
フラフープを使ってサイドステップとジャンプ
ステップ運動
サッカーボールを使って
インサイドキック
家の中でサッカーをして
ガレージで縄跳び
で最後に
家の前の道をダッシュ！！
短い時間で一気にしてしまいます。
最後がキツイ！！
最近は長男が速くなってきました。
以前よりってことで（笑）
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道頓堀
久しぶりに道頓堀へ。
仕事で近くのお客様のところへきたので
足をのばしてみました。
なんだか昔に比べて綺麗になったかな？？
近くに来てはいるけど
寄ることがないので
外人さんと並んで写真をとりました。
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