こんにちは。

磯塚です。

 

昨日、起業家の方が

集まるサロンにいってきました。

 

いやーかなり濃い空気でしたね。

やっぱり、自分の力でやっていこう

という人たちは、

どことなく他の人とは違う

空気を出しているように感じます。

 

やっぱり、覚悟が違うというか

決断をした人のパワーって

すごいですね。

 

 

そんなサロンの話ではなく笑

そのサロンの帰りの電車の話です

 

電車で座席の前に立っていたら

どこからともなく

聞こえて来るのです・・

 

クチャクチャクチャ・・・

 

でた・・

僕の一番嫌いな音・・・

 

そう。

ガムを噛む音です・・・

 

どうしてあんなにみっともないことが

公共の場でできるのかと

いつも思ってしまいますが、

その音の方を見てみると、

椅子に座りながら

何やら雑誌を読んでいる男性が・・

 

クチャクチャクチャ

 

そうです。。

その男性でした・・・

 

その男性の隣に座っている方も

くちゃくちゃが気になるようで、

なんどもその人を

いやーな目で見ていました。

 

まーこういう人は

デリカシーがないというか

仕方がないんだろうな〜

と思っていたら

 

その人が読んでいる記事の

タイトルが目に飛び込んできて、

もう本当に

二度見してしましたよ笑

 

そのタイトルがこちら

 

 

「あなたが恨みを買う原因」

 

 

 

 

 

いやそれだよ!!!!!

そのくちゃくちゃだよ〜!!!!!

って叫びたくなりましたね笑

 

いやほんと・・・

 

でもここでふと気づきました。

 

解決したいと思っている

問題の原因って

意外と身近にあるのでは?と。

 

世の中には、

人間関係の本、

問題解決の本

色々な記事などがあり

そこで色々なことが

書いています。

 

その中身はきっと非常に

大切なことが書かれていると思います。

 

 

でもいざ自分の問題となると、

そこに書かれていることよりも

自分の手の届く範囲の中に

何かヒントがある場合が多いのでは

と思います。

 

 

それこそが、

あなたが気づくべき内容。

 

本人は、

えっ?こんなことが原因だったの??

って思うようなことでも

周りから見たら

その通りです・・・

ということは多いものです。

 

それに気づくためにはどうすればいいのか?

 

もちろん、

気づきのマネジメントのスキルを使っても

気づくことができます。

 

さらにいいのが、

人の振り見て我が振り直せ

だと思います。

 

自分にもこんなことってないかな?

という思考を持つと、

色々気づくことがあります。

 

あなたにとって

自分にとっては些細なことでも

相手にとっては

大きな問題だと思われることって

なんですか?

 

僕もくちゃくちゃの男性から

我が振り直そ・・・

 

それではまた。

 

 

 

自分の反応を観察しよう
 

怒った時
笑った時
悲しんだ時

自分がどのような

反応をしていたのかを振り返ろう

それに慣れてきたら
反応する前に

少し間をおこう
 

刺激と反応の間を

コントロールできることが

毎日を充実させるコツになる

【?】を【!】にする気づきのしつもん

どのような反応をしていますか?

自分が「している」ことと
自分がしていると「思っている」こと

の間にはギャップがあることを知ろう

何をしていると

思っているだろう?
そして実際には

何をしているのだろう?
 

この洞察が大きな気づきになる
 

【?】を【!】にする気づきのしつもん

何をしていると思っていますか?

実際には何をしていますか?

こんにちは。

磯塚です。

 

 

毎日、ブログ書いていると、

本当にネタに困ります笑

 

義務感で書くのも嫌なので、

今日は徒然なるままに

書いてみたいと思います。

 

適当な内容になってしまったら

ごめんなさい。

 

今日会社に来る途中で

高校球児とその彼女かな?が、

手を繋いで

通学している姿を見ました。

 

恥ずかしそうに手を繋いでいるのではなく、

結構るんるん笑

 

僕らの時代は、

誰かに見られるのが恥ずかしくて、

手を繋いで通学するなんて

もっての他でしたが、

時代が違うのでしょうか・・・

 

と少しおじさん臭く、

センチメンタルになってしまいました。

 

そして、

その時にまさかの

きっとこの学校は野球弱いんだろうな

と思ってしまったのです!!!

 

 

これってかなりの偏見ですよね。

こう思ってしまった自分が

恥ずかしくて仕方ない・・・

 

どこに相関関係があるのか

全くわかりませんが、

多分、

手を繋いでるんるんから

チャラチャラしてるな〜と

思ってしまい、

チャラチャラしている=弱い

と思ってしまったのか・・・

 

あとは、

この名も知らない

青春真っ盛りの高校生たちに

自分の価値観を押し付けてしまっていた・・・

 

僕らの頃は

そんなんじゃなかったぞ〜〜〜!!

と。。

 

これってつまり、

僕らの頃の方が良かったぞ〜〜〜!!

って言っているのと

同じなんですよね。

 

 

勝手に自分たちの価値観を

押し付けて、

勝手に勝ち負けを決定している・・・

 

本当に傍迷惑なおじさんです・・・

 

でもこれって、

最近の若者はという言葉にも

同じおような背景があると

思います。

 

勝手に自分たちの価値観を

押し付けている。

 

価値観を押し付けている以上、

現在、世の中に広まっている

価値観に気づくことはできない。

 

そりゃ自分たちの青春は

良かったに決まってます。

 

それはそれで大事にとっておくこと。

 

その上で、価値観押し付けずに、

今ってどんな価値観?

っていう視点と心の余裕を

もっておきたいと

気づいた朝でした。

 

 

徒然なるままに・・・

 

 

それではまた。

 

正しいことをするよりも
間違ったことをやめよう

そうすれば正しいことは

自然とできるようになる
 

【?】を【!】にする気づきのしつもん

あなたが行なっていることで間違っていると思うことは何ですか?

自分が他人から

どう見られていると思っているだろう?
 

他人の目に自分が

どう映っていると思っているだろう?
 

それが自己イメージ
 

実際にどう映っているかは関係ない

どう映っていると思っているか
それが自己イメージとなる
 

そして自己イメージが

自分の行動を制限する
 

そして自己イメージのほとんどは

他人から言われた言葉によって作られる
 

他人によって作られた

自己イメージなんて壊してしまおう

そして自分で自分の

自己イメージを作ろう
 

そうすれば世界が変わるから


【?】を【!】に変える気づきのしつもん

あなたは他人からどのような人だと思われていると思っているだろう?

どのような人だと思われたいだろう?

=====

 

世界の広さ

 

=====

 

こんにちは。

磯塚です。

 

突然ですが、

あなたは、

世界はこんなもんだろう

って思ったことありませんか?

 

僕もふとした瞬間に

そう思ってしまうことが

ありました。

 

というか、

人間放っておくと、

そう思うように

なっているのかもしれません。

 

 

日常の繰り返し

多少の変化があったとしても

大抵同じような毎日

 

別にそれが不満という

わけではない

でも

世界はこんなもんかな〜

って思い込んでしまう。

 

でもですね。

 

先日、あるセミナーで

受講生がビジネスアイデアを

発表し合うという

ことをやったのですが、

 

その時に驚きました。

 

本当に一人一人

僕では思いもつかないような

アイデアばかり!

 

発表している本人たちは

自信なさそうなんですよ。

 

でも、聞いている方からすれば、

これは面白いな〜

というものばかり。

 

この時、

気づきましたね。

 

世界は広いと笑

 

一人一人が集まれば、

それだけの世界が広がっている。

 

物理的な世界ではなくて、

頭の中の世界。

 

でもそれを共有すれば、

いずれは物理的な世界の

可能性になる。

 

そう考えると、

世界は広いと思っても

間違いはないと思います。

 

そうなんです。

 

世界は広いんです!

 

思っていた以上に。

 

まだまだ気づいていないこと

知らないこと、

知った方がいいこと

ワクワクすること

悲しいこと

悔しいこと

がたくさん詰まっているのが

この世界なんだと

気づきました。

 

あなたはどんな世界を

過ごしていますか?

 

それではまた。

 

 

あれもこれも

やらないといけない
あれはどうなってるかなー
 

頭の中が

こんがらがって来たら
頭の中をすべて書き出そう
 

眠たいなー
めんどくさいなー
大丈夫かなー

こんなことも含めて

すべてを書き出そう

コツは綺麗に書き出そうと

しないこと


思いついたことを

すべて書き出すこと
 

そうすると

あら不思議

30分後には

頭がすっきりしている
 

【?】を【!】に変える気づきのしつもん

頭の中をすべて書き出してみませんか?

未完了をなくそう
 

毎日毎日

やり残したことが

ないように終えよう
 

やり残したことは

後悔をうむ
 

そしてやり残したことがなく

一日を終えられると

すごく気持ちがいい
 

次の日が

心地よく迎えられる
 

未完了をなくすように

毎日をマネジメントしよう
 

【?】を【!】に変える気づきのしつもん

あなたの未完了なことは何ですか?

 

=====

 

憧れの人になりたいと

思うのは間違い?

 

=====

 

 

こんにちは。

磯塚です。

 

突然ですが、

あなたには、

周りに

「この人すごいな〜」

という人っていますか?

 

僕の周りには

結構います。

 

この人すごいこと考えるな〜とか

この人すごい結果出しているな〜とか

思える人。

 

 

そういう人を見ると、

僕もこの人みたいに

なりたいな〜

って思ってしまいます。

 

あなたもそう思っていませんか?

 

でもそれってちょっと

違うなと気づきました。

 

何が違うのか。

 

この人みたいに

なりたいな〜

って思うことが

そもそも間違いだと気づきました。

 

だって、

その人にはなれませんもん笑

 

この人みたいに

なりたいな〜

ではなく、

この人みたいな

結果を出している

自分になりたいな〜

というのが

自然だと気づきました。

 

そう思うと、

今まで感じていた

自分ってなんかダメだな・・・

という気持ちや、

どうせなれないし・・・

という無意識から

解放されて、

少し前向きな気持ちになれます。

 

 

そうなんです。

 

 

その人にはなれません!

どう頑張っても笑

 

 

でもその人と

同じ結果を出している

自分にはなれます。

 

この違いって大きいと

思います。

 

 

あなたはどんな自分に

なりたいですか?

 

 

それではまた。