やりたいことを書いてみよう
昨日は、
直感を深めるお話をしました。
今日は、その続きです。
まずは、
やりたいことや欲しいものを、
ノートにどんどん書いてみましょう。
例えば…
・旅行に行きたい
・海外旅行がいい
・高級リゾートでのんびりしたい
・海でイルカと泳ぎたい
・エーゲ海クルーズをしたい
・海の見える別荘が欲しい
・のんびり過ごしたい
・ゆっくり生きたい
どんなことでも大丈夫です。
すると途中で、
「でも、できない」
「時間がない」
「家族がいるから」
「仕事の都合があるし…」
そんな声が出てくるかもしれません。
そんな時は、
「あぁ、私はそう思っているんだね。」
と、ただ気づくだけ。
否定もしない、
無理に変えようともしないで、
そのまま書き続けてみてください。
そして、
ふと思わされたこと、
ふと浮かんだことを、
小さなことでも書き留めてみましょう。
その中から、
「これならできそう！」
と思えることを、
ベイビーステップでやってみる。
ぼーっとしている時、
お風呂に入っている時、
歯を磨いている時…。
そんな何気ない時間に降りてくる直感を、
どうか無視しないでください。
きっと、
みんなちゃんとつながっています。
大切なのは、
気づくこと。
そして、
小さな一歩を続けること。
その積み重ねが、
あなたを本当に望む未来へと連れていってくれます🌱✨
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