自分の本当の目的は？
自分の内側に聞いてみる。
頭の目的は、
「不安だから」
「足りないから」
「評価されたいから」
そんな思いから動くことがあります。
「いい・悪い」
「できる・できない」
そんな二元の世界の中で、
同じところをぐるぐる回り、
苦しくなってしまうこともあります。
では、
心の奥の目的は何でしょう？
「体験したい」
「感じたい」
そんなふうに、
心の中心から自然に湧き出てくるもの。
それが、本来の目的です。
ひかりのたねは、
その答えを知っています。
でも頭は、
「できない」
「怖い」
「やれない」
「どう思われるだろう…」
そんな声をたくさん聞かせてきます。
そんな自分を
悪いことだと思わなくて大丈夫。
「そうだよね。」
「怖いよね。」
と、優しく寄り添ってあげてください。
すると、
心の奥の小さな声が、
少しずつ聞こえやすくなります。
「私、本当は○○したい。」
心が主役になる人生へ。
心の声は、
最初は小さくて、
か細いかもしれません。
でも、
何度も共感して、
何度も寄り添っていくうちに、
「本当はこれがしたい。」
「あそこへ行ってみたい。」
「こんなことを体験したい。」
そんな想いが、
少しずつ顔を出してくれます。
ぜひ、
その小さな声に従って、
一歩、行動してみてください。
あなたの「ひかりのたね」に、
今日もお水と栄養を。
私も日々、
自分の心の声を大切にしながら、
取り組んでいきます♪
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