滋養料理で、回復
はい。
本日も、小林カツ代さんのレシピ～ヘ(≧▽≦ヘ)♪
「チキンの重ねて煮るだけ」
ほんと。
パパっとですわ～(^^)/
オリーブオイルに、にんにく。
オリジナルは、サラダ油。
にんにくは、ありません。
鶏肉(オリジナルは、もも肉)in。
塩&胡椒で、焼き目を。
そして、トマトを。
そこへ
モロヘイヤ。を ちぎりいれ。
コーン缶。汁ごと。
蓋をして、蒸し煮。
10分 中火
色鮮やかですわ～(^^)/
味見を。
「美味しいわ～」
思わず、口からでますね。
器に盛り、粉チーズ。
チョイと遅い、朝食にぴたり
本日、木曜日。
がんばりましょい‼