かみなりすなわちこえをはっす
桜吹雪の中
春の訪れとともに
恵みの雨を呼ぶ雷が
遠くの空で鳴りはじめる頃。
私は雷が怖くて
おへそを隠したり
訳もなく携帯電話も隠したりしてます。
今日は、ポカポカ陽気で
桜吹雪の中元気に走り回っておりますよ
先月、体調を悪くしたスタッフが
まだ本調子ではなく心配です
食欲が無いと言ってるから
食べやすい物をオススメして
(と言うか、無理に食べさせちゃう)
やっぱ食べなきゃ元気でないもんね
主食になる食品
(炭水化物を多く含みエネルギーの元になる)
主菜になる食品
(メインディッシュ)になる食品
(蛋白質を多く含み血や肉をつくります)
副菜になる食品
(ビタミン・ミネラルを多く含み、
身体のバランスを保ちます)
バランスの良い食事を取って
活躍しましょうね
今日は新月17:51
おやつはチョコレートパン