買いました！

体重計もとい体組成計、買いました

スマホ連動できる中で、タニタさんのエントリーモデルにしました。上位モデルとの差は全然調べてません

なんたって、今まで使っていた(使ってなかったけど)ものが、アナログ体重計だった

先日、オットに、体重計を買おうと思ってる、と伝えたら、「あるよ！」と言われた分かってるよ〜

ちなみに、アナログのほうが200グラムくらい少ない感じで表示されました

ダイエットしよう！とブログに書いたのが、3週間前。そのとき、アナログ体重計で、48.5-49kg。

今朝は、新しい体組成計で47.7kgだったから、1キロくらい減ったのかな？。。。減ったことにしよう

オットが帰ってくるまでに、45kgを目指そうかな

今のところ、アイス・お菓子をやめて、食事の糖質・たんぱく質をちょっとだけ意識しつつ、食べ順してるだけです。

炭水化物は摂取したほうがよい、というのを信じて！、夜は玄米を軽く食べています

あとは分かっちゃいるけど、万年運動不足小学生のときからずっと、体育は「ふつう」もしくは「３」だった

出席すれば３だから保健体育のテストで良い点を取っても３は３で変わらないどんだけよ

ちなみに、タニタさんによると、体内年齢は37歳だったわーい！実年齢より10歳若い！

よく分からないけど、そう言ってくれるなら、喜んでおこう