今日はお米の日だそうで
イタリアから帰国して6週間。。。自宅ではオット作・冷凍してあったパン時々市販のパンで食いつないでいましたが、ようやくお米を買いました
ひとりだと減らないし、新米が待ち遠しいので、とりあえず1kgだけ購入。
ランチに、久々の納豆玄米ごはん
私の定番納豆は、付属のタレもしくは醤油、お酢、白ごま、青のりをまぜまぜ
うまし
！
うまし！今は3キロ減量目指して、ゆるりと糖質制限した食生活を心がけています。
夜ご飯では、炭水化物を取らないことが多いけど、ネット検索すると、リバウンドしやすくなるから、量を減らして食べろ！と書かれていることが多い
うーむ。
うーむ。必死にダイエットしているわけではなかったのですが、ヒマなので、ネットでいろんな情報検索したり、アメブロでもそっち系を読んでたりしたら、自分の中で盛り上がってきた
そしたら、体重計が欲しくなりました！
今、我が家にあるのは、私が結婚前に実家から持ち込んだ、ふる〜～～い体重計。アナログのやつ
だから～、いろいろ計れるやつ！スマホ連動するやつ！買っちゃおうかな～
好きなごはんのお供は？。。。納豆と梅干し
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