足が痛い！！

数年前に痛めた左足首が痛い

病院へ行った方がいいのかな

左の膝も痛いし、、、、、

今日の お弁当

玉子焼き

冷凍食品の海老チリ

ほうれん草の胡麻和え

玉ねぎと牛肉の炒め物(焼き肉のたれ味)

汁物ケースに夕べの残りのクリームシチュー