加齢と共に疲れやすくなるのは、若い頃、いくら体を鍛えたからと言って、貯金にはなっていない。
今日、片道、五百メ－ターほどの買い物に出ただけで、家に帰って椅子に座り込んだ。
午後も時間が早かったので、飲み物は日本茶にしたが、旨かった。
毎日歩くのが健康に良い、と退職後、心がけてはきたが、なかなか難しい。
毎日歩いていれば、こんなに疲れないとは、分かっているのだが、出来ていない。
サッカーの合宿で、練習後、歩くのがやっとの状態になって、翌日は足が痛くても、疲労がたまっていても、練習を続けられたのが不思議だ。
仕方がなくて、疲労を気持ちで押さえつけていたのだろうと思うし、皆が同じだから・・・・・と思うのもあったかもしれない。
合宿では攻撃陣は、四方八方から出てくるボールをゴールに蹴り込むのを倒れる直前までやるし、守備陣は一人でボールを蹴りだすのに汗を流す。いつも、疲労の極限に立たされた。
お陰で高校時代は西宮の全国大会で準優勝だったが、関東大学一部リーグで優勝も経験させてもらった。有難いことだ。
今では懐かしい大昔の思い出だ。