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オンナであり続ける健康改革プロデューサー 吉田茉理のブログ

虚弱体質歴34年。筋金入りの冷え性。長年のPMSに悩まされ、生理不順から生理が4年間止まる。以降、健康になるために勉強や人体実験を繰り返す。42歳の今、人生史上最も健康体!超冷え症の私が、北海道に移住し3年目の今、冷え・不調とも無縁の日々を送っています。

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  • 【息子と私】寝顔

  • 身体を温めてから眠りにつく。

  • 【息子と私】聞き分ける。

  • どんなことも習慣に出来る。

  • 向き合う時間を持つ。

  • 石は思ったほど大きくも重くもない。

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    【息子と私】打ち出の小槌

  • 「学ぶ」ことで読書が劇的に面白くなる。

  • 【息子と私】まぁ、いっか…はやらない。

  • 水分補給をするという意識をする。

  • 【息子と私】トイレ掃除

  • 【息子と私】】怒りながらお話ししてる!!

  • 【息子と私】言い争いの後、トイレから戻ったおかしゃんはいつもの顔に戻っていた。

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    【息子と私】帰ってきたあおちゃん。しかも大きくなって…

  • 定期的なメンテナンスで健やかさを保つ。

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    【息子と私】行動の根本にあるのも優しさ

  • 【息子と私】常識を疑え。

  • 【息子と私】発言の根本にあるのは優しさ

  • さぁ、声に出して言ってみよう。

  • 【息子と私】想定外の返答

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