走りました！10キロマラソン！
ここ数年（といっても3回目）の恒例となっている
マラソン大会への出場。
今年も無事終わりました。
当日は寒くも天気は良好。
マラソン日和！
昨年が練習不足だったのか、
とってもきつかったので、今年はがんばって調整。
本番前にも10キロランしたりと気合いれてました。
それがよかったのか、
本番は昨年ほどのきつさは感じずゴールできました
マラソンって、きついけど
終わったあとの爽快感はたまりませんね。
やったー！っていうやり遂げた充実感はやっぱり最高。
終わったあとのビールもこれまた最高でした
あとは、疲労回復のためにプレミアムをせっせと飲んで、
なるべく乳酸をためないようにしたら、
筋肉痛はあったもののそれほど長引かずすっきり！
恐るべし！プレミアム！
運動後の疲労回復にもお役に立てます、プレミアム。
はい。
お試しあれ
