みなさん
こんばんみ~☆



相変わらずの体調不良が続いているアズれす・・・(←ちゃんと「休息入院」しとくんだったかなー???

このところ寝たきり状態・・・





過去ブログとか読み出してみては憂鬱な気分になり・・・あんなこともあったなーなんて思ったりしてさ・・・

暗黒時代のブログなんて読み直すものではないねーっ(T ^ T)





というわけで(←どんなわけで!?
久しぶりにサボっていた体重測定をしました

ら・・・
なんと・・・約2キロ減・・・

運動もせず食べたい時に食べられるものを食べ寝ているだけだった一週間・・・
で・・・約2キロ減・・・

じゃあ。ちゃんと運動できていればリバウンド分も取り戻せた。かも!?





地道にコツコツ頑張ります(´∀`*)

フツーの健康体ではないしムリはできないし【太る薬の副作用】もあるし・・・(→太るクスリ大嫌いっ!!!
みんなが頑張ってるのをみるとアタシもアタシもって思うけど・・・
焦るばかりでカラダがついていかないのよ・・・もっともっと健康体になりたいわ・・・





はぁ・・・胃が痛い・・・アタマが痛い・・・

日曜日までには元気になる予定でいまーす♪