みなさん
おはようございます♪
東京都なんとな区＠晴れ
昨日のお昼に帰ってきたバカダンナに「赤出汁のお椀みたいな頭」と言われたアズです(Ｔ▽Ｔ)
自分でも気に入っていない上にダメ出しされてしもた！
やっぱり長年の付き合いのあるイケメン美容師さんじゃないとダメなのかも・・・
イケメン美容師さんの復活を切に願う！！！
んでもって結局、昨晩は終電で帰ってきました
「お腹がすいた」とバカダンナが言うのでスーパーに寄って帰宅
寝たのが１時半過ぎ・・・目覚めたのが３時半すぎ・・・またもや寝不足です・・・
中途覚醒なし（→早朝覚醒
朝ご飯
・バカダンナが残したお弁当の残り少々
・麦茶
・特茶
今朝もバカダンナが寝ているすきに運動公園までチャリを飛ばして行ってきたよ～☆
ラジオ体操＆ストレッチ体操＆ラジオ体操をして一時帰宅・・・
バカダンナを起こして、仕事に行く準備をさせてから一緒にウチを出ますた
駅前までお見送りしてそこからウォーキングスタート！
昨日はしゃぎすぎたので疲れが残っていたようで思うように歩けませんでした(T ^ T)
よっぽど休もうかと思ったくらい・・・
やーっと金木犀の花が咲き始めますた！
帰り道にパチリ☆
本日の歩数
１１０５４歩
約４．５キロ
ではではまたね( ´ ▽ ` )ﾉ
