みなさん
おはようございます♪
 
東京都なんとな区@曇り(←夜には雨が降るらしい・・・
 
 
昨晩4日ぶりにバカダンナが帰宅しますた
4日分の洗濯物は汗臭くて汗臭くて参りましたYO!
 
 
今朝は6時のアラームで起床
中途覚醒1回(12時就寝で2時に目覚める・・・眠剤の効きが悪い・・・
朝ご飯
・バナナ一本
・特茶
 
 
 
バカダンナの出勤とともにウォーキングに出発☆
なので長距離コースとなりますた!
でも万歩計の調子が悪く・・・今日もきちんと計測してくれませんでした(;´Д`A
時間にして約50分コースにもかかわらず
2188歩(笑
やっぱり100均で買った万歩計ではダメなのでしょうか???
(→買ってきたのはバカダンナ
 
 
 
 
 
イメージ 1
 
 
 
 
今日はコースをかえたので新たな発見♪
とあるおうちの玄関先のプランターに植えられていたお花!
見事に咲き誇っていました☆
 
 
 
 
今日もバカダンナは日勤・夜勤です
届いていた「しじみ習慣」を持って出かけました(´∀`*)
 
 
 
 
 
↑参加ちう↑
お暇な方はついでに凸ぽちってくれたら嬉しいな~☆