みなさん
おはようございまーす♪
 
 
 
今朝は4時に目が覚めてしまいました・・・早朝覚醒ですね・・・
仕方がないのでそのまま起きることにしますた
 
中途覚醒なし(←多分
今朝の朝ご飯
・バナナ1本
・わかめの味噌汁
・特茶
 
 
んでもって今日もウォーキング行ってきたよ~☆
 
 
万歩計のつけどころが悪かったのか?謎なんですけど数値が昨日の半分ですた(T ^ T)
 
4557歩
昨日とほぼ同じコースで歩いたのに・・・
あ!今日も頑張ってラジオ体操第二までやってきたなりwwww
 
 
 
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うろこ雲ですね
秋空ですね
 
 
みなさんのところの空はどんな感じなんだろう???
 
 
 
 
 
↑参加ちう↑
今日は少しだけ体脂肪も体重も減っていますた!応援ぽちをよろしくデス☆