日経 Health (ヘルス) 2009年 03月号 [雑誌]
￥580
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これに載ってた、黒糖きなこドリンク。
大豆と黒糖の成分が、
女性のリズムによる「うつうつ気分」を癒してくれるとのこと。
さっそく作ってみました。
きなこ 小さじ１．５
黒糖 小さじ２
お湯 １００ｍｌ
の割合です。
ほっとする甘さです。おいしい～
毎回量るのも面倒なんで・・・
上記割合で混ぜちゃいました（笑）
まあ、混ぜるか、都度量るかはみなさんの好みで・・・（笑）
とにかく、これはほんとおすすめです
