ランニング7

5/1～5/3　６ｋｍ


思ったより走れなかった。まあ消費するエネルギーを食べていなかったしな。

ランニング６

4/1（日）　　　合計 0km

4/2～4/8　　合計16km（土10、日6）

4/9～4/14　 合計6.5km（土6.5）

4/16～4/22　合計11km（土5、日6）

4/23～4/30　合計18km（水12、土6）


月間　　　　　51.5ｋｍ　



4月少なすぎ


ランニング５

今月の分をまだ書いていなかった＞＜



4/1（日）　　　合計 0km

4/2～4/8　　合計16km（土10、日6）




月間　　　　　16ｋｍ　


4/1は阿蘇まで行ってたんで走れず。



ランニング4

3/1～3/4　　　 合計5ｋｍ（土5）

3/5～3/11　　 合計22km（水6、土10、日6）

3/12～3/18　　合計17km（火10、日7）

3/19～3/25　　合計27km（月6、金4、土10、日７）


月間　　　　　71ｋｍ



ひざの具合がいまいち。