[弐日目] 目指せ！やせマッチョ？ダイエットブログ旅

目指せ！やせマッチョ？ダイエットブログ旅～～　弐日目　「素知らぬ、天丼」


応援コメントありがとうございます！！

旅二日目です！！

どのあたりが旅なのかは、よくわかりませんが(^^;

今日は忙しくてなかなか運動する時間がありませんでした。

今日の食事は次の通りです。


朝食：飲むヨーグルト、ナントースト

昼食：ざるそば・ミニかき揚げ天丼セット

夕食：かしわめし、なすび味噌汁、おきゅうと、焼じゃけ


昼食にざるそば・ミニかき揚げ天丼セットを食べてしまいました…

490円と非常にリーズナブルなお値段でしたので…

しかーし！そのかわり、夕食は朝食のような軽い食事です。


あまり痩せる要素のない、平凡な一日でした。

さて、旅2日目の今日の計量タイムの結果は…




やりました！！ 87.70kg です！！

目標の 87.80kg を100g下回りました！！


ただ暑くて汗をかいただけじゃないかって？

最初はそんなもんなん、りなんなんです！！

しかし、それを毎日積み重ねれば結果につながる…　　はずです！


そして、さいころの出目は…




です…

700 -　2 × 100 = 500g

と、いうことで、明日の計量までに 500g のダイエットです！！


今日の体重 87.70 kg (前日比 -300g )