きゅうりダイエットに有効な成分がきゅうりには、ダイエットに有効な成分が多く含まれています。その中でも特に注目したいのが、脂肪分解酵素である、「ホスホリパーゼ」。ホスホリパーゼは脂肪の代謝を促進する効果があるため、体内に溜まった脂肪を分解し、排泄するのに役立ちます。