サーフスケートを初めていこう！！劇的に向上するフォームスタイルと体幹バランス☆
はいさい
フォームスタイルと体幹バランスを養おう！！
t.78です。
サーフィンを劇的に向上させる方法として
サーフスケート活用した陸での反復練習をオススメしている／
(※サーフスケート = スケボーを使用した陸でのサーフィン練習)
それはなぜか？？
波をキャッチしてからではないと、
ボード上に乗って操作できない海の中に比べて。
陸ではボード上でいくらでも操作の反復ができるから。
例えば、
サーフィン中のライディングで
ナイスライディングが出来た際の１本のライディング時間は、
多くて１０秒 いかないぐらいではないしょうか。
そう考えるとナイスライディング時の１０本 乗れても、
２分以下 しかボード上の操作が行えていません。
陸で行う、サーフスケートであれば海に入水前の
１５分反復 するだけでも、良いアップになり
ボード上の操作に明らかな差がでてくるわけです。
・意識したフォームスタイルの矯正
・ボード上での体幹バランス
・足腰の柔軟＆筋肉への負荷
ちなみにですが、一般のサーファーがサーフスケートをしてみると
１〜２分継続して乗り続けることでもハードでしょう。
それほどに足腰に負荷が得られます。
さてさて
先日にご参加レッスン生のMさん。
旅先と沖縄の海でしかサーフィンをしない
贅沢な南国オンリーサーファーのMさんが。笑
サーフィン暦２年(回数にして３０回未満)にして上達に選んだ方法が
今回ご紹介しているサーフスケートでの陸での反復練習。
約２ヶ月前から取り組んで、すでに効果が表れてきた！！
正直、サーフィン暦３０回未満のファンボーダーが
こんなカッコいい！！
フォームスタイルで波をクルーズしているのは
なかなかお目にかかれないのがホンネです(￣ー☆
さぁ！！
まだまだ成果をあげていきますよ〜
今月＾＾来月はバリ島での南国サーフィンらしいですね！！！
お土産話、成果報告おまちしております☆
Keep Surfing^^
『Todays one wave!!!』
2017/05/23〜06/20 長期休業期間のお知らせ。
詳細はこちらのBlog記事から ↓ ↓ ↓ ↓
『2017年度インストラクタートレーニング期間休業のおしらせ。』
http://ameblo.jp/islandcolor-t78/entry-12244477334.html
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当日はゲストの皆様のレベルに合わせた
ベストウェーブをチョイスすることはもちろん！！
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沖縄サーフトリップ
旅の主役はアナタですッ！！！！
"Island Color" のはじまり
その名のとおり "カラフル島"
沖縄アイランドと聞いたときあなたはどんなイメージをしますか？
空 海 太陽 自然 人情 の組み合わせがカラフル
ISLAND COLORはそんな 色 を共に眺め 自分色にそめあげていく
環境をサポートしたいという思いがルーツで生まれた。
僕らの眼に映る空は
透き通る ブルー
自然は 茂るグリーン
人情は あたたまるオレンジ・・・
想像してみてください。
南国ISLAND COLORを・・・
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でわでわ、最後まで読んでくれたそこの君 Thanx
Have a nice day