強く可愛く美しく

今晩は
インナーマッスルも大事にする筋肉★太郎です

筋肉はバランスが大事前後のバランスが崩れると姿勢が悪くなる原因なので、同じ姿勢を長時間続けるのは要注意です鍛え上げるだけじゃなく適度なストレッチも筋肉には必要って事ですね

まさに画像の女性のように凛と立つ姿...
素敵です

明日のご来店、お待ちしております