こんにちは
今日はポカポカの陽気で気持ちが良かったですね
花粉も終わり、洗濯物や布団も安心して干せて何をするにも
気持ちがイイですよね。
今日は、お仕事はお休みで友人と近所のヨガ教室へ行ってきました。
体が異常に硬い二人
大丈夫かなぁ
先生が若くてキレイでスタイル抜群！
（続けるとああなれる
）
いざ始まると以外にハード
二人の間で悲鳴と笑いが響きました。
普段使っていない筋肉を呼吸と共に伸ばして痛気持ち良く、
凝り固まった体がほどけていく感じが心地良かったです
無理なく自宅で出来るポーズを１時間かけて教えてくれます。
月２回のレッスンなので
これからがんばって続けてみようと思います
そしてこちらは先日のネイルの日
お客様のS様
斜めフレンチにタイダイ柄が大人可愛くてステキでした
女子力UPネイルですね
S様、またのご利用をお待ちしております
（次回ネイルの日は４/２２です）
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