躁鬱的傾向のある人のブログを読んでいると、今日は何でもできた、この状態が続けばいい、などど書いていて、随分明るいけど大丈夫かな、と思っていると、案の定、２，３日後のブログはひどいことになっていたりします。全然参考にはならないかもしれないですけれど、私は成功体験しようとすることをほとんど諦め、日々の些細な仕事けを成すだけなので、ほとんど毎日、軽いうつ状態なようなものだから、大きな達成感による喜びもない代わりに、極端に落ち込むこともありません。清原健司という人の「精神年齢入門」という本には、「一見して暗いムードの人で実は性格的によく発達している場合がある」という文章に共感を覚え、統合失調症、躁うつ病、その他の精神症候群についても根は同じで、行きすぎた場合は多重人格のように、人格の統合が図れていない場合の症状ではないか、と考え始めたこの頃です