12月8日ランニング記録

12月8日　午前　晴　11℃

10.0km　1時間10分26秒

1km　7分32秒

2km　7分03秒

3km　6分51秒

4km　6分39秒

5km　6分30秒

6km　6分46秒

7km　7分05秒

8km　7分14秒

9km　7分34秒

10km　7分04秒

トリマ

歩数マイル獲得　20324歩　1140

タンクマイル獲得　タンク3個　280