大学に入ってくらいからだから、かれこれ5年くらい前から、
基本的に飲み物はコーラで、水とかお茶とか本当に飲まない生活をしていて、
当時はたばこも吸っていたので、拍車がかかり、大体一日にコーラは2リットル以上は飲んでいた私。
しぇーんからは、もう何百回も、コーラが体に及ぼす害とか炭酸が毒だとかで、やめたらーって言われていたんだけど、やっぱり1日飲まないと、
イライラするというか、体がコーラを欲してるんです!!みたいな気持ちになり、結局やめられずにいました。
だけど、妊娠してさすがに胎児に良いわけがないので、完全にはやめられなかったけど、控えていました。
でー、2週間くらい前にテレビで、コーラなどの炭酸飲料が、たとえゼロカロリーとかの場合でも、痩せにくい体にしたり、寸胴になったり、体型を崩す・・みたいなことをやっていて、むむむ!!!
たしかに、そんな太る生活はしてないのに、体重があんまり落ちないのは、このダイエットコーラのせいかーーー!!!
と思って、その日からコーラ断ちをしたんです。
そしたら今日までで、3㌔減!!妊娠前体重に戻りました。
恐るべし炭酸飲料。
私はこの5年間、何をしていたんでしょう。
さて!!
残暑が厳しい日々ですが、夕方の5時前後はだいぶ涼しいので、最近は公園めぐりをしています。





お散歩したり、こうやって外にいるといっぱい笑ってくれるのに、
支援センターとかの赤ちゃん向けの歌やダンスに連れていっても、石のように固まるトゥグー。
保育所に通い始めるまでに、人間に慣れさせないといけないみたいです。