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• 2020/05/10おはようございます！今日も暑くてすっかり夏日ですね！私の近...
• 2020/05/09ケトジェニック6日目が終わりました！焼きたてパンが食べ...
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• 昨日のことですが、久しぶりに外で軽く野球をしました️午前中雨でしたが、午後は...
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• 2020/05/04寝る前にプロテイン（低脂肪乳割り）を飲んでます。低脂肪乳は炭水...
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• 2020/05/04間食ローソンで購入できるチーズです。キャンディーチー...
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• 2020/05/04朝食鳥胸肉と茹でもやしのナムル（ブロッコリーとゆで卵添え...

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