こんにちは。

誰でも手軽に簡単にマクロビを!

ベジごはん教室Happyveggyの

石山真理です。


生徒様の感想が続々と 紹介していきますね。

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昨日は、素敵なレッスンに参加させていただく事ができ、
楽しく、とても勉強になりました。


 私自身、食事は気をつけるようにしていて、
お惣菜や、パン、市販の合わせ調味料等は使わず、
手作りできるものは、できる範囲で作るようにしています。
ただ、どうしても、動物性が多くなってしまうので、
先ずは、オール植物性の食事を、
週に1日から取り入れていきたいと思いました。

1人で作る際の段取りも、ありがとうございました。
参考にして作ります!
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K.Kさん、ありがとうございましたドキドキ

私は強制は一切しません

できそうなことから提案していきます。

結果、皆さん意識が変わっていきますよ



リボン募集中レッスンリボン
さくらんぼマンツーマンレッスン
  日程要相談 


さくらんぼ3月マクロビひな祭りレッスン
 3月5日(木) 、6日(金)
満、16日(月)満

さくらんぼ外部レッスン
  コラボ:ゆるベジ美活@藤沢
  3月10日(火)藤沢トヨタホーム


お申込先:
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