夏休み期間の中で10日間、日大から「あやかさん」が企業研修に来ています。

PC入力も速いので、Word、Excel、PowerPintの課題を作成してもらったり、書類の整理をしてもらっています。

その研修も今週1杯で終わり。寂しいです。汗


昨日と今日は、午後の1時間、試験会場となっている教室の床磨きを一緒にしてもらいました!

手順は

1机を移動

2掃除機をかける

3マイペットを噴射し、たわし付きスポンジでこする

4雑巾で拭きとる

5机を戻す

と言う流れです。


昨日半分、今日半分。

終わったら、かなりきれいになりました。みなさん、気がついたかな?音譜



掃除前  こんなきたなかったのが・・・



掃除後  こんなきれいに・・・


もう一つ、いいことが!

1時間も磨くと、ダイエットにもいいのですよ。グッド!

昨日、体重減ったし、腕も引きしまっている気が・・・(思い過ごしか?)

今日も体重、楽しみだわ~~ ウフ。