今年の花粉は
昨年の1.8倍だそうです！
恐ろしい
もう花粉症が出始めている方も
いるみたいですね💦
コロナ禍なので
鼻水やくしゃみをするだけで嫌な顔されたりと
不安な声も聞きます。
耳ツボのセルフケアで
皆さんの症状が少しでも楽になれば
嬉しいです
【花粉症の耳ツボ】
①神門
花粉症によるストレス軽減
②風渓（耳の上の軟骨丸まってる部分）
花粉症
抗アレルギー作用
アレルギー性皮膚炎
③外鼻
鼻炎
花粉症による鼻垂れ
鼻詰まり
④内鼻（☆位置の軟骨の裏側部分）
鼻炎
花粉症の鼻汁
鼻の不快感
副鼻腔炎
⑤内分泌（耳の穴の入り口下の方）
ホルモンバランスを整える
⑥眼
眼の痒み
眼の疲れ
⑦肺
花粉症
抗アレルギー
蕁麻疹
【ケア方法】
人差し指と親指で挟み、5秒押したら離しを
3回ほど繰り返してみましょう！
痛いではなく、痛気持ちいい強さに調整しましょう！！
呼吸を整えながらケアしましょう！
1日1回のケアで十分です。
（痛みが出る場合もあるので触りすぎには注意です！）
押しにくい場合は綿棒などを使ってみてください。
耳を触ったらよく水分を取って、
トイレに行き、老廃物を出してください❤️
耳ツボ&ヘッドトリートメントサロン
Elly
横須賀中央駅から徒歩2分
