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一般人Tの自分データベース:Live in one life-size.

自分が学んだこと・経験したこと・価値観全てをまとめたデータベースのようなブログにしていきたいと思ってます。
これを見れば自分の状況が分かる、みたいなね。

タイトルの「Live in one life-size.」とは、自分のモットー。「あるがままの自分で生きる」的な意味です。

この前社会人になって初めて・・・っていうか、ほんとに高校1年の時ぐらい以来久しぶりに・・・



涙を流して泣きました


頑張ってるつもりでも、なかなか道が見えてこない現状・・・。
頑張れば頑張るほど(そのつもりになってただけかもしれない)、自分の情けなさが悔しくなってきて。。。


最近思いますが、仕事が出来る人とか、結果残す人って、仕事そのものが好きな人が多い気がするんです。
でも、誰もが望んだ仕事に就ける訳じゃないですよね。


分かってる・・・。分かってるんだけど、、、


まだまだ仕事を心から好きになりきれてない自分もいるのかな、って。ガーン


だから、本当に自分が情熱を傾けられるような職に就けている人は、素晴らしいと思いますし、うらやましくもあります。


でも、いろいろ本を読んでると、仕事を好きになれるように努力をしていく必要があるということをよく拝見します。


そのとおりだと思うし、その中で自分の役割を見つけていかなくちゃいけないとは思ってます。


仕事って難しいですね。。。


たまには頑張らずに、のほほ~んとした1日を今日は過ごしてます。


本当に自分が得意な事、輝ける仕事が出来るようになりたいですし、そのためにたくさん努力、経験がいるんだと思ってます。


無理せず頑張ろうと思います。
先ほど、今年(出来ればずっと)は平日毎朝5時代に起床することを目標に挙げましたが(あくまで{5時代}にしてるのは、ガチガチに目標設定してしまうと、達成できなかったときに自分が嫌になる可能性があることと、仕事や飲み会などで厳しい日もあり得るということで。休日は7時代に起きたいですね。)、
じゃあ朝起きて何しよか?ってことで、自分の中で今考えているのは、以下の通り。



人生を楽しむことを考える
「Effective」なビジネス・パーソンになることを考える
・毎朝自分の目標を考える
・そこから1週間→1日のPlanに落とし込む



なぁんてことが1日2時間ほど毎日取れれば、最高だと思いませんか!?
まあ、その為には早く寝ることが必要ですが、平日は11時前後には寝れるようにしたいですね。(むっちゃ理想)
最近思っていることがあります。


よく、時間だけは皆平等だと言われますよね。
生まれた瞬間に、国や文化、家庭の違いから一気に格差がつく場合が多々ある。それが幸せか不幸かは別にして。ただ、流れる時間だけが皆唯一の平等なんだと。


ただ、それは本質の一面しか捉えてないと思ってます。まあ、誰しも考えてると思いますが、時間には、
量と質
がありますよね。平等なのは、時間の量だけです。


最近は、仕事のスキル不足を感じる日々が続き、やらなきゃいけないことが多すぎと感じてます。
その中で、以下に多くの物事をこなしていくか。
そんなことを、電車の中とかで考えてました。(笑)


僕が出した結論は、やはり、時間の質を求めるしかないんだということです。具体的には、朝早起きする、ってことですね。
単純なことですが。


ずばり、2010年の目標は毎朝早起きすることを目標としました。
就寝時間にもよりますが、理想は1日最低6時間を確保しつつ、朝5時代に起床すること。
同じ1時間でも、朝すっきりした頭でいる1時間と、夜21時ごろのくたびれた1時間では、生産性も、インプット量も全く違いますしね。

ってことで、善は急げということで、この目標を遂行していくための補助ツールをさっそく買っちゃったんですよにひひ

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はい25000円しましたけどね。叫びまあ、これで毎朝起きれるなら、安いもん・・・なのか??


商品概要を簡単に説明すると、睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠ってあるのはよく知られてると思いますが(要は深い眠りと浅い眠り)、その浅い眠りのときを察知して起こしてくれる、というもんなんですね。今朝から使ってますが、今朝は、アラーム時刻通りになったんですが(笑)えっ

まあ、今後毎日使うんで、その効果もレポートしていけたらなと。

2010年も最高の1年になるように、日々是精進ですね。