よく、時間だけは皆平等だと言われますよね。
生まれた瞬間に、国や文化、家庭の違いから一気に格差がつく場合が多々ある。それが幸せか不幸かは別にして。ただ、流れる時間だけが皆唯一の平等なんだと。
ただ、それは本質の一面しか捉えてないと思ってます。まあ、誰しも考えてると思いますが、時間には、
量と質
がありますよね。平等なのは、時間の量だけです。
最近は、仕事のスキル不足を感じる日々が続き、やらなきゃいけないことが多すぎと感じてます。
その中で、以下に多くの物事をこなしていくか。
そんなことを、電車の中とかで考えてました。（笑）
僕が出した結論は、やはり、時間の質を求めるしかないんだということです。具体的には、朝早起きする、ってことですね。
単純なことですが。
ずばり、2010年の目標は毎朝早起きすることを目標としました。
就寝時間にもよりますが、理想は1日最低6時間を確保しつつ、朝5時代に起床すること。
同じ1時間でも、朝すっきりした頭でいる1時間と、夜21時ごろのくたびれた1時間では、生産性も、インプット量も全く違いますしね。
ってことで、善は急げということで、この目標を遂行していくための補助ツールをさっそく買っちゃったんですよ
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はい25000円しましたけどね。
まあ、これで毎朝起きれるなら、安いもん・・・なのか？？商品概要を簡単に説明すると、睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠ってあるのはよく知られてると思いますが（要は深い眠りと浅い眠り）、その浅い眠りのときを察知して起こしてくれる、というもんなんですね。今朝から使ってますが、今朝は、アラーム時刻通りになったんですが（笑）
まあ、今後毎日使うんで、その効果もレポートしていけたらなと。
2010年も最高の1年になるように、日々是精進ですね。