月に1度のコミュニケーションゲームの開催です 
まずは準備運動から。しっかり体をほぐしましょう！
今度は力を抜いて、だつりょく～
相方が脱力できているか確認します。
次は背筋を伸ばしてストレッチ。
ひざを使って座位の人をぐいぐいっと （＾＾；
普段使わない筋を伸ばすのは気持ちいいかもー。
さて次は、自分の一本道を死守するゲーム。
２人で向かい合ってまっすぐ歩くと鉢合わせ！
どちらが先に道を譲ってもらえるかな？
「お先にどうぞ」もありかも 
お次は２人組でⅤ字バランスに挑戦！
相手を信じて手を伸ばしてみよう。
おっ！こちらはきれいなⅤ字が完成！
今度は３人組でシーソーゲーム。
真ん中の人が前に倒れたり後ろに倒れたり。
前後の人が倒れてくる真ん中の人を支えます。
いつも何気なく立っていますが、案外じょうずにバランスをとっていることに気が付くかも
ひじを後ろでくっつけられるかな？
少しは体がほぐれたかなぁ。
身体も心もストレッチしよう♪
石巻地域若者サポートステーション
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