7月
1 今日はスプーンを使おう！
2 奇抜な髪色の人を見つけたらラッキー！
3😭
4 なんとなーくいつもより丁寧に手を洗ってみよう！
5 ちゃんとキツいスクワットを5回しよう！
6 『lt's my bad』のMVを観よう！
7 ちゃんとキツいスクワットを5回しよう！
8 普段はあまり食べない調味料の入った料理を食べよう！
9 カーテンを軽く掃除しよう！
10 浴室に溜まった髪の毛を綺麗にしよう！
11 今日はスプーンを使おう！
12 果物のジュースを飲もう！
13 街でスピーカーを見つけたらラッキー！
14😭
15 安い自販機を見つけたらラッキー！
16 ドラマかアニメを観よう！
17『I's my bad』のMVを観よう
18 誰にも負けないくらいの大きい深呼吸をしよう！
19 くしゃみする人を見つけたらラッキー！
20 自分の良いところを3つあげてみよう！
21 敢えて変な笑い方をして、それで人を笑わせよう！
22 今日はいつもよりちょっとだけ水を多く飲もう！
23 普段はあまり食べない調味料の入った料理を食べよう！
24 奇抜な髪色の人を見つけたらラッキー！
25 果物のジュースを飲もう！
26 あくびがうつったらラッキー！
27 革靴が似合ってる人を見かけたらラッキー！
28 今日は花屋さんに寄ってみよう！
29 立ち上がる時「どっとあっと」って呟こう！
30 シルバーのアクセを持ってたらつけて出かけよう！
31 今日はスプーンを使おう！