おはようございます












昨日に引き続き
ちょっと地味な画像が続きます
(,,•﹏•,,)












今日はプランタで育てている苺のこと
ぽってり苺いちごぽってり苺いちごぽってり苺いちごぽってり苺














寒さで縮こまったままの
貧相な苺ちゃん
レッドパール



小さいままだけど
中心部がにわかに
動き出している予感がするんです
|ૂ•̀ω•́ )ジィー












追肥をしていなかったので
しまいこんであった肥料を引っ張りだし
このタイミングでパラリラします


株間に埋める
追肥は1株に10gだそうです
(ΦωΦ)ホホォ…












追肥したら
使ってない材料でマルチングをして
Uピンで留めました
Uピンがないからアルミワイヤー起用(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆


アルミワイヤーだと柔らか過ぎて
挿すのに四苦八苦
でもなんとか終了(´,,-ㅿ-,,`)


もっしゃもしゃꉂ( ,,´ლ`,, )













あとはこんな感じで
肥えるのを待つだけです
(๑و•̀д•́)وFight!!

肥料の封はこの子でꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱"


どなた?あなたは何者♡?










さて









ダイエット6日目の朝です

前日比 +0.2kg
total -1.8kg

ついにきました
挫けがち増量パターン







✔朝食

ごぼう茶500ml
ヤクルト
カフェインレス珈琲
具だくさんコンソメスープ
LUNA乳酸菌DAY Appleginger



✔昼食
塩ふきしいたけ和えムネ肉サラダ
大根、オニスラ、鶏胸肉、カイワレ、梅肉
具だくさんコンソメスープ



✔間食
職場でもらったチョコレート
娘のお手製チョコレート
甘平1つ










塩昆布も美味しいけど
塩しいたけも美味しいよ(๑'ڡ'๑)୨

コレコレ♡


タッパが動きまくっちゃって
笑いをこらえるのに必死でした
(;゚;ж;゚; )ブッ


昼にこの量をペロリと平らげちゃう
底なしの胃の持ち主なのでした
足りないくらいだいっ









今日ものんびり頑張りましょ










ではまたね
(。˃ ᵕ ˂ )ノ))