おはようございます








昨日はとても暖かい日でした
ε≡( ε:)ε:)ε:)ꜜ ₊˚.༄
午後から少し風が出てきて
風ちめたいって思ったくらい









そんな日は









そうだ
畑いこう
(❛ᴗ❛ و(و˚˙ʓԽʓԽ.•*¨*•.♬










お茶パックin発泡スチロールで
過保護に育てられていた
サラダそら豆


今はこの時より随分と大きくなったけど
なんだか徒長してきた気がして
定植させることにしました











イソゲ=͟͟͞͞(=͟͟͞͞(=͟͟͞͞(  ง ˙ω˙)ว ⁾⁾イソゲ











畑に着いて思ったこと


古墳?
ꉂ(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)











我ながらですが
キレイに整った畝がそれっぽく見えて
ひとりでひと笑いしました
(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ











サラダそら豆はココ!
と決めていたので


オルトランと肥料を撒いて



ほじほじ、ぐっぐっ
水チョロチョロ


タネを12個蒔いて
11苗定植できました
成長の差もけっこうありました


大きくなったでしょう«٩(*´∀`*)۶»
反射で見えなくて
無理やり影を作ってみました


根もしっかりしています
(>ω<ノノ゙✧








2月撒きといっても
育苗温度は15℃以上
昼間は良くても朝晩どうなるか…








ちょこちょこ偵察に
出向きたいと思います
(๑•ω•́ฅ✧










それと当初予定がなかった
つるなしスナップエンドウ







これ以上植えられないから、と
苗を貰ったので
急きょ畝を作り隅っこに定植しました



また影を作るꉂ(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
10苗あったよ!!









固定する支柱は
改めて用意するとして
昨日はここまでとしました(๑˃̵ᴗ˂̵)و









来週末あたり
じゃがいもを植えられるといいなと
思っています
٩(´ᵕ`๑)و










さて











ダイエット5日目の朝

前日比 0kg
total -2kg

たぶんこの2kgはおなかの中の
出さなきゃいけないものや
余計な水分が
外に出ただけだと思います









比較的、減量人生を歩んできた私
受験、飲酒、出産×2、コロナ…などなど









ダイエットの勝負は
体重の減りが
横ばいになってから
なんです!!
(๑•̀ᄆ•́ฅ)








✔朝食

ごぼう茶500ml
カフェインレス珈琲
具だくさんコンソメスープ
ソーセージが美味しかったぁ
金柑煮withプレーンヨーグルト
卵焼き
ヤクルトNEW






✔昼食
仕事がないので12時に食べられました♪

焼き白髪ネギのホワイトソース掛け
オニスラ鰯缶和え
菜の花のおひたし
子供のお残し←お好み焼きのはじっこ





✔間食

娘の作ったチョコレート
いちごパウダをー使ってて
すんごい美味しかったです🍓
チロルチョコ3個
甘平1個








ではでは
今日はこのへんで
(。˃ ᵕ ˂ )ノ))